Une gymnastique autrement ...
Isabelle LAMY
14 rue Armel Doudard - 1er étage
44230 Saint-Sébastien-sur-Loire
Tél. : 06 84 66 86 40
Le corps humain semble posséder une tendance ordonnatrice qui collabore à remettre instantanément tout à sa place dès qu'on lui donne la moindre possibilité.
Dr Ehrenfried
Cette méthode a été fondée par le docteur Lily Ehrenfried en 1933. C'est un travail physique concret et subtil qui vise à l'harmonie par le mouvement, grâce à l'intelligence du corps et de l'esprit. Cette approche est basée sur l'éveil sensoriel et la prise de conscience. Elle invite l'élève, à partir de mouvements simples et lents, à découvrir sa mobilité naturelle et à pouvoir ainsi libérer des contraintes éducatives, mécaniques, souvent source de raideurs, tassements et douleurs
La Gymnastique Holistique a une dimension thérapeutique, préventive et pédagogique.
