Pour Qui ?
La gymnastique holistique s'adresse
à tous quel que soit l'âge, à chacun selon ses possibilités.
Elle s'adresse :
- Aux femmes et aux hommes
- Quelque soit l'âge et la condition physique
- A celles et ceux qui souffrent de façon chronique
- A celles et ceux qui sont en bonne santé et veulent le rester
- A celles et ceux qui veulent perfectionner leurs gestes sportifs
- A celles et ceux qui veulent des "astuces" contre le stress